Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 70,17g | Carb: 148,18g.
Pranzo: Bakwan, Ikan Lele, Nasi Putih. Cena: Mangga, Tempe Mendoan, Opor Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popopcas
|