|
|
2626 kcal
|
Gras: 88,61g | Prot: 161,88g | Carb: 284,83g.
Colazione: Ceviz, Zeytin, Salatalık, Pakmaya Kakao, Muscle Balance Nutrition Whey Protein, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Mlife Chia Tohumu, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Karnabahar, Brokoli, Ispanak, Uzman Kasap Klasik Köfte, Zeytinyağı, Migros Light Ton Balığı, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Cena: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Di più...
|
|
 Commenti
Tam 1 aydır neredesin Mehmet? Gelmiş geçmiş tüm öğünlerine afiyetler 😂
06 nov 20 da utente: banunii
|
Oldu mu 1 ay yav 😂 okul açılınca hunharca koşuşturmaca başladı buraya fırsatım olmuyor, aklına geldiğim için teşekkür ederim yine de. Senin de gelmiş geçmiş tüm öğünlerin afiyet gainz olsun 🤜🤛😉
07 nov 20 da utente: Bulking Bad
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bulking Bad
|