Ternera y pimiento verde, champiñón a la plancha
|
609 kcal
|
Gras: 9,98g | Prot: 41,23g | Carb: 81,15g.
Colazione: Mercadona Pan Centeno, Bezoya Agua, 黑咖啡, Campofrío Jamon de Pavo. Pranzo: Orlando Tomate Natural, 生菜, 洋葱, Hacendado Alubia Negra. Cena: Hacendado Pimienta Verde , Mercadona Champiñones, Bonarea Estofado de Ternera. Snacks/Altro: Lidl Bebida de Soja, 柿子, Lidl Manzana Pink Lady. Di più...
|
|
2424 kcal
|
Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliesasi
|