Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 101,32g | Prot: 50,55g | Carb: 222,73g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Tape Singkong, Roma Malkist Crackers (3), Hatari Malkist Rasa Kelapa, Arem-arem, Risoles, Pastel. Pranzo: ABC Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anisaap16
|