Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 41,87g | Prot: 58,55g | Carb: 104,57g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Пятерочка Банан. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Говядиной. Cena: Можгасыр Сыр Колбасный, Кешью, Идея Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: Запеченое яблоко с творогом. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|