Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2020
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127,0 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 76,45g | Carb: 151,10g.
Colazione: Crossfuel Keto Protein Shake. Pranzo: Whole Milk, Bananas . Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Altro: Goose Island IPA Beer, S&F Canned Sardines in Tomato Sauce with Chilli Pepper, Nectarines . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jsauter
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