Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2013
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
916 kcal
|
Gras: 11,12g | Prot: 45,32g | Carb: 165,43g.
Colazione: Сахарный Песок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бондюэль Зеленый Горошек, Куриный Бульон, Томатная Паста, Кукурузные Хлопья, Яблоко. Pranzo: Изюм (без Косточек), Яблоко, Морковь, Сельдерей. Cena: Экопродукт Варенье Вишня, Чистая Линия Тан, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хурма, Мёд. Di più...
|
|
1765 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|