Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 38,65g | Prot: 73,74g | Carb: 88,31g.
Pranzo: 義美 豆漿, iFit 蒟蒻麵, 烤地瓜, 煎雞蛋, 花椰菜. Cena: 油豆腐, 炒杏鮑菇, 黑橋牌 旗魚酥, 北海 鱈魚香絲, 金蘭 醬油膏, 耆盛 油蔥酥, 湯, 豬肝, 海帶(加醬油), 地瓜葉, 豆干, 滷蛋. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di qqqqqq66
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