Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2589 kcal
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Gras: 117,95g | Prot: 191,65g | Carb: 190,33g.
Colazione: Divella Ottimini al Cacao. Pranzo: San Daniele Prosciutto Crudo, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella, Pane Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandi. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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