Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2013
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124,1 kg
Perso fino ad ora: 26,0 kg.
Rimanenti: 68,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 90,04g | Carb: 138,75g.
Colazione: nonfat dry milk (use for creamer), grapefruit, ruby red, whole. Pranzo: Cornbread, Vidalia Sweet Onions, tomato, Roma, raw cut up, ShopRite Grated Parmesan Cheese, Tilapia (Fish), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Cena: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). Snacks/Altro: Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Albacore tuna, Canadian Bacon. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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