Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 85,86g | Carb: 151,48g.
Colazione: A&W Fried Chicken. Pranzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Lontong, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Telur Rebus, Pepaya. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kopi. Snacks/Altro: Pop Mie Rasa Baso, Pisang Kepok Rebus. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nurohma
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