Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
102 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 72,41g | Prot: 181,20g | Carb: 131,99g.
Colazione: Bayam, Wortel Dimasak, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pranzo: Tempe, Ampela, Kikil, Sayur Bening Bayam. Cena: Sayur Bening Bayam, Tempe, Ampela, Kikil. Snacks/Altro: Nanas, Pepaya, Semangka, Mangga. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anggi16
|