10 min bike 10 min corda 30 flexões 24 barras 93 cin 37 bic
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 49,34g | Prot: 122,79g | Carb: 121,38g.
Colazione: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional. Pranzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. Snacks/Altro: Kiwi, Cenouras, Espinafre, Quatá Ricota Fresca. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Felipe Franca
|