Setiap hari aku makan 7 butir. InsyaAllah promilku membuahkan hasil 😍🥰
|
914 kcal
|
Gras: 38,33g | Prot: 60,27g | Carb: 86,83g.
Colazione: Kenari, Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Madu, Susu Almond. Pranzo: Cap Cay Kuah, Ikan Cue, Nasi Merah. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau. Snacks/Altro: Kacang Almond. Di più...
|
|
1587 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daramaulidaa
|