Diario di daramaulidaa, 08 ott 20

Enyak 😍

914 kcal Gras: 38,33g | Prot: 60,27g | Carb: 86,83g.   Colazione: Kenari, Chia Seed, Sunpride Pisang Single, Madu, Susu Almond. Pranzo: Cap Cay Kuah, Ikan Cue, Nasi Merah. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Sawi Hijau. Snacks/Altro: Kacang Almond. Di più...
1587 kcal Esercizio: Cardio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di daramaulidaa


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