Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 88,27g | Prot: 120,02g | Carb: 120,23g.
Pranzo: 神戸物産 乾燥わかめ, 東海漬物 こくうまキムチ, 水, 鶏がらスープストック, 醤油, 卵, 雪印メグミルク 毎日の食卓3.6牛乳, マイプロテイン ロールドオーツ, S&B 赤缶カレー粉, セブンイレブン グリル野菜, 味の素 ほんだし, CGC とろけるミックスチーズ, 豚ひき肉. Cena: ファミリーマート 極小粒納豆, ファンケル 発芽玄米ごはん, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, 相模屋 絹ごし豆腐, カネリョウ海藻 三杯酢もずく, オレアイダ ブロッコリー, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンプレミアム 温泉たまご, セブンイレブン サラダチキン, オクラ（冷凍）, アボカド, 神戸物産 乾燥わかめ, 東海漬物 こくうまキムチ, 水, 鶏がらスープストック, 醤油, 卵. Snacks/Altro: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina3914
|