Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 54,00g | Carb: 87,71g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сильпо Сырная Палочка. Pranzo: Куриная Отбивная, Капуста Тушеная. Cena: Чизкейк, Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Яготинский Какао на Молоке 3,2%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di galu222
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