Diario di suci ramadanti, 09 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
52,5 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1051 kcal Gras: 30,85g | Prot: 53,10g | Carb: 147,93g.   Colazione:  Getuk, Morin Creamy Peanut Butter,  Apel,  Bayam,  Pisang,  Chia Seed, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Pranzo:  Petai, Bango Kecap Manis,  Nasi Merah,  Udang, Saori Saus Tiram,  Buncis,  Tahu,  Tempe. Cena: Batagor Batagor. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di suci ramadanti


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