Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2141 kcal
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Gras: 73,37g | Prot: 206,25g | Carb: 161,77g.
Colazione: Banana Prata, Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (200g), Quaker Aveia em Flocos , Ovo Mal Cozido. Pranzo: Banana Prata, Patinho Grelhado, Lasanha de Abobrinha. Cena: Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Altro: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Banana Prata, Ovo Mal Cozido. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiouv
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