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Meine erste Leggings in M! ♡.♡ Mein Ausgangsgewicht waren 120kg. Heute bin ich bei 77. :) Die 70 möchte ich noch knacken!
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1442 kcal
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Gras: 50,49g | Prot: 74,80g | Carb: 177,16g.
Colazione: Koro Drogerie Schoko Protein Crunchies. Pranzo: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange . Cena: Call A Pizza Margherita. Snacks/Altro: Subway Chocolate Chip Cookie. Di più...
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 Commenti
10 ott 20 da utente: Aaron4ik
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10 ott 20 da utente: Ranger 1966
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Sieht gut aus, erfolgt Zeil sich aus, weitere machen. LG gel
10 ott 20 da utente: gel196508
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Danke euch allen für die lieben, motivierenden Kommentare! Das gibt so viel Kraft. ♡
10 ott 20 da utente: norali.xx
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Super! Weiter so, du schaffst das 💪
10 ott 20 da utente: srichter81
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Läuft bei dir 👍. Weiter so
10 ott 20 da utente: Crazy_Iwan
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Wie hast du das geschaft hammer ich bin grade am anfang hab erst 4 kilo runter und muss noch 17 und es geht nicht weiter nicht runter oder hoch was hast du den gemacht bitte um rat
10 ott 20 da utente: almlra jovanovic
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Ich esse sehr Eiweißhaltig, vegan/vegetarisch, bewege mich so viel ich kann, wandle ungesundes in gesund um. :) Backe viel von bienesfitlife auf instagram nach. Gerade ist zB ein lecker süßer Apfel-Vanille-Zimt Quark Auflauf im Ofen. ♡ Rezept kommt dann mit Bild sobald er fertig ist! :)
11 ott 20 da utente: norali.xx
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Storia del Peso di norali.xx
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