Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1974 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 192,04g | Carb: 206,60g.
Colazione: Strawberries, Tomatoes, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Jalna High Protein Yoghurt, INC Micellar Casein, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples. Pranzo: Steamed Rice, King Mackerel , Sweet Potato, Agedashi Tofu, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Shrimp Tempura, Vegetable Tempura. Cena: Sweet Potato , Max's Supershred Bar, Chicken Breast Meat, Cos or Romaine Lettuce, INC Micellar Casein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SVBULL
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