Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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40,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 31,24g | Prot: 50,06g | Carb: 157,52g.
Colazione: CGS 통밀 비건 식빵, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Pranzo: 돼지고기김치찌개, 목살구이, 잡곡밥. Cena: Bob's Red Mill 아마씨가루, 바나나, Bob's Red Mill 오트밀. Snacks/Altro: 롯데 인절미 국화빵. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ban1108
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