Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
812 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 59,36g | Carb: 53,97g.
Colazione: Grancereale Cioccolato. Pranzo: Bieta Lessa, Zucchine, Verys Chiccotta, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Biffi Insalata Russa Vegetale, Vbites Foods Ltd Ham Style Slice, Fagioli Corallo. Cena: Zucchine, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Bieta Lessa, Vbites Foods Ltd Ham Style Slice, Fagioli Corallo, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|