Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 55,78g | Prot: 100,03g | Carb: 85,50g.
Colazione: Tahu Kukus, Sunco Minyak Goreng, Oncom, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Sagu, Bengkoang, Tahu Goreng, Stroberi, Telur Rebus, Putih Telur. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di philadelphia's
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