|
Доброе утро! Мой завтрак на 770 ккал. Яичница с беконом и шпинатом, бронекофе. До кето я даже не знала, что обожаю шпинат и вообще листовую зелень.
|
1470 kcal
|
Gras: 129,43g | Prot: 68,75g | Carb: 9,53g.
Colazione: Шпинат, Кокосовое Масло, Велком Сало по Белорусски, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Healthy Origins Органическая Спирулина. Pranzo: Sports Research MCT Oil, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индилайт Бедро Индейки, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. Di più...
|
|
 Commenti
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
11 ott 20 da utente: ns007000
|
я знала, что люблю шпинат. но боялась, что на кето надоест зелень. но нет, уже полгода всё замечательно, ем и кайфую
11 ott 20 da utente: ElenaKandy
|
06 nov 20 da utente: l.batm.rf
|
С 1 марта этого года. Сейчас увеличила угли, перешла на лсчф, чтобы немного раскачать организм, да и чтобы проблем не было с пищеварительным трактом
07 nov 20 da utente: ElenaKandy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mozgok
|