Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1049 kcal
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Gras: 34,99g | Prot: 47,66g | Carb: 141,15g.
Pranzo: Ikan Asin, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Terong Goreng, Labu, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Petai, Sambal Goreng, Ikan Asin, Mentimun (Kupas), Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Siantar Top Spix Soba. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeaprilia07
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