Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
81 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 86,15g | Prot: 81,34g | Carb: 238,88g.
Colazione: Блины на Молоке, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Окей Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Pranzo: Магнит Хурма, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Овощное Рагу. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|