Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 58,12g | Prot: 167,56g | Carb: 209,31g.
Colazione: Hacendado Leche Semidesnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Fanta Naranja, Royal Natillas Caseras, Lomo de Cerdo , Fripozo Croquetas Caseras de Pollo. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Silueta Pan Integral Natural 100%, Fanta Naranja, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Patatas Fritas. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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