Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 127,17g | Prot: 95,13g | Carb: 58,82g.
Pranzo: Козий Сыр (Полумягкий), Zinka Кефир из Козьего Молока 2,8%. Cena: Алмус Експорт Рапан, Яйцо, Руккола, Шпинат, Spomlek Сыр Радамер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Авокадо. Snacks/Altro: Aumi Кокосовая Паста, Millennium Шоколад 99%, Bootybar Протеиновый Батончик . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|