Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 81,47g | Prot: 52,22g | Carb: 65,20g.
Colazione: Thé Noir, Noix. Pranzo: Vinaigrette, Sucrine, Raisins, Entrecôte de Boeuf, Carrefour Sauce Échalote , Danone Yaourt Nature, Tomates. Cena: Quiche Poireaux, Sucrine. Snacks/Altro: Noix. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aurellie33
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