|
99см-80си-99см
|
71 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 45,33g | Prot: 44,87g | Carb: 133,75g.
Colazione: Чай с Молоком, Малиновое Варенье, Батон. Pranzo: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Cena: Чай с Молоком, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Altro: Мёд, Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|