Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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123,5 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 39,72g | Carb: 97,67g.
Colazione: Doterra Bala Onguard, Norwegian Omega 3 1000Mg, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate. Pranzo: Jabuticaba. Cena: Salada Verde Mista, Tomates Vermelhos, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Camil Feijão Preto Cozido. Snacks/Altro: Danone Yopro 15G High Protein Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RodrigoASPG
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