Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 51,49g | Prot: 53,31g | Carb: 151,75g.
Pranzo: Кальве Майонез Легкий, Махеевъ Кетчуп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Махеевъ Кетчуп, Сгущенка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Блины ПП, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире. Snacks/Altro: Малиновое Варенье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Юбилейное Печенье Традиционное , Elmika Отруби Пшеничные, Фисташки, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Финик, Пахлава. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|