Hari ini tepat 4 bulan 🤟🏽👏🏽💪🏽🙌🏽 next update timbangan stiap 10 hari 1x aaahh 💃🏼💋🥳
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 23,41g | Prot: 38,07g | Carb: 112,39g.
Colazione: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Ikan Kembung, Bawang Merah, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Di più...
|
|
112 kcal
|
Esercizio:
Jalan santai - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliagheisa
|