Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 84,30g | Prot: 49,37g | Carb: 155,32g.
Colazione: Печенье к Чаю, Чай с Молоком. Pranzo: Яблоко, Песочное Печенье, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Рахат Вафли Белоснежка , Чай с Молоком, Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Джинн Семечки Жареные, Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arda0702
|