|
Минус 1,6. Ккал 1500. 29/51/20
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 115,05g | Prot: 142,77g | Carb: 143,16g.
Pranzo: Баранина, Яйцо (Целое), Слобода Майонез Оливковый 67%, Valio Сметана Деревенская, Шампиньоны, Цветная Капуста, Баклажан. Cena: Огурец, От Мартина Семечки Солёные Белые, Печень Куриная в Сметане, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ратибор Варенье Смородиновое, Баскин Роббинс Мороженое Сливки с Печеньем, Баранина, Домашний Вкус Хренодер "Огонек". Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|