Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 52,43g | Prot: 116,24g | Carb: 169,04g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Банан, Сырники. Pranzo: Помидоры Черри, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Mak For Fit Макароны с Полбой, Шампиньоны, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Красный Лук, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Snacks/Altro: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Тирамису, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|