Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 87,50g | Prot: 49,96g | Carb: 153,58g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Минская Марка Молоко 3,2%, Огурец, Браславрыба Шпроты в Масле, Слобода Майонез 67%, Green Булка Чиабатта. Pranzo: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Green Булка Чиабатта, Coca-Cola Fanta Мандарин, Кофе (Растворимое). Cena: Щи с Мясом, Oreo Печенье , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Goccia D'oro Масло Виноградное Рафинированное, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetkadgusi
|