178.7 @ 1000AM. 400 Calorie deficit yesterday.
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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588 kcal
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Gras: 24,27g | Prot: 89,15g | Carb: 1,25g.
Pranzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Cena: Costco Rotisserie Chicken. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SDCyclist
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