Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 45,80g | Prot: 66,09g | Carb: 125,57g.
Colazione: Gözleme, Zeytin, Domatesli Biber, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Altınkılıç Kefir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dürüm Döner. Snacks/Altro: Toz Şeker. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edayakin16
|