Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 69,18g | Carb: 173,27g.
Pranzo: White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat. Cena: Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Sugar Biscuits (Includes Vanilla), Cassava, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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