Diario di farichatulmhmdh, 13 ott 20

#1 (13 Oktober 2020)

1075 kcal Gras: 42,66g | Prot: 59,71g | Carb: 103,23g.   Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo:  Tumis Buncis,  Wortel Dimasak, Indofood Bumbu Racik Tumis, KFC Dada Ayam,  Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro:  Pepaya,  Apel Fuji. Di più...

104 supporter    Supporta   

Commenti 
semangat ka 💪💪 pasti bisa 
13 ott 20 da utente: Olivia Ochim
ayam crispy sgtu brpa kalori ny ka. 
13 ott 20 da utente: hartati_1504
semangat kaa 
13 ott 20 da utente: fannyyy99
fighting 
13 ott 20 da utente: ALYA RYANI MUFFAIDAH
semangat.. 
13 ott 20 da utente: Nur Hikmah19880
Ayamnya menggoda sekali 😍 
13 ott 20 da utente: 28anis
sesekali boleh ya kak makan ayam krispy gitu? 
13 ott 20 da utente: Hani Nopita
Iyaa sekali2 untuk makan siang gpp kak asal tidak melebihi kalori harian, makasi semuanya 😊 
13 ott 20 da utente: farichatulmhmdh
sama kak aku jg kalo siang msh makan nasi dan masakan mama yg berat2 wkwk, asal ga melebihi kalori harian aja + diimbangi sm sayur 😬 
13 ott 20 da utente: Esaputryyy
makan angka brp kak? 
13 ott 20 da utente: elternhaus

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di farichatulmhmdh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.