Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 34,01g | Carb: 157,91g.
Colazione: Liebendorf Сыр Маасдам, АТАК Яичный Белок , Яичный Белок, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе. Pranzo: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Кофе с Молоком. Cena: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой. Snacks/Altro: Твой Дом Пирожок Сдобный с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дамкадамочка
|