Diario di anggitadwi07, 10 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
63 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1360 kcal Gras: 45,59g | Prot: 46,72g | Carb: 190,59g.   Colazione: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Gudeg, Tempe Goreng. Pranzo: Kerupuk Asin, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Gudeg, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng, Indomie Mi Goreng. Snacks/Altro: Cheetos Jagung Bakar (15g), Susu Coklat. Di più...
1535 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di anggitadwi07


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