Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 108,90g | Carb: 167,47g.
Colazione: Куриная Грудка на Гриле, Молком Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Каша Овсяная на Молоке с Маслом и Сахаром, Вода. Pranzo: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Капустный Салат, Картофель Отварной. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Muesli Батончик Мюсли Ореховый Микс. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|