Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 26,56g | Prot: 18,88g | Carb: 165,43g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Dadar. Pranzo: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rengginang, Singkong Goreng, Teh Manis, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Cilok. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arya Dwi Saputra
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