Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 76,26g | Prot: 72,34g | Carb: 237,97g.
Colazione: Kiwi, Alesto Cranberry Mix, Thee, Lidl Griekse Yoghurt, Appel. Pranzo: Hazelnootpasta, Jumbo Spaanse Salami , Jumbo Filet Americain Naturel, Lurpak Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood, Thee. Cena: Crusti Croc Tortilla Wraps, Philadelphia Naturel Light, AH Knapperige Ijsbergslamix, AH Gebraden Rosbief. Snacks/Altro: AH Snackradijs, Jumbo Soepstengel Volkoren, Peren, Koffie, Water. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aafke B
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