|
Ох,как мне было вкусно. Завтраки-лучшее,что у меня есть из приемов пищи, только с утра у меня есть час тишины,когда я свежа,бодра,одна и мне хочется горы свернуть. И начать день хочется непременно с красивого,вкусного и любимого. Всем хорошего дня!😘
|
1622 kcal
|
Gras: 79,35g | Prot: 79,94g | Carb: 148,44g.
Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Чеддер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ржаной Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Дичь, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Altro: Груша, Сахар, Лимон, Ржаной Хлеб, Сыр, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Di più...
|
|
 Commenti
Очень красиво и аппетитно 👍😋
14 ott 20 da utente: Ирина Чапчикова
|
14 ott 20 da utente: Анка жрун
|
завтрак отдельный вид удовольствия. он у меня самый калорийный и вкусный тоже
14 ott 20 da utente: elif_ka
|
elif_ka, так и должно быть. День начинается с заряда энергией и эмоциями с утра
14 ott 20 da utente: Анка жрун
|
Очень аппетитно 😋😋😋, хорошего дня Вам 😊
14 ott 20 da utente: losen75
|
а роллы из чего? очень красиво и аппетитно.
14 ott 20 da utente: Elen.Andreeva
|
losen75, спасибо. И Вам хорошего дня!
14 ott 20 da utente: Анка жрун
|
Elen.Andreeva, лаваш, творожный сыр с зеленью, помидор, огурец, красная рыбка холодного копчения
14 ott 20 da utente: Анка жрун
|
Я очень люблю бутерброды, роллы из лаваша. Но ограничиваю себя и всё равно толстею )
14 ott 20 da utente: Elen.Andreeva
|
Elen.Andreeva, я ограничиваю себя только рамками КБЖУ, РКС 1600, в них вписываются мои любимые продукты, но не все в один день😂, может, поэтому пока худеется. И по опыту знаю, что если ограничивать себя, допустим, в любимом шоколаде, то через месяц, (если не раньше) сорвешься точно
14 ott 20 da utente: Анка жрун
|
у меня тоже по утрам такое чувство 😊😊😊
14 ott 20 da utente: Elena!!!))
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка жрун
|