Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 44,72g | Prot: 64,55g | Carb: 45,54g.
Colazione: Polenguinho Polenguinho Light, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Sementes de Girassol Secas sem Casca, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ceifeiro Semente de Chia, Avocado. Pranzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface Americana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jujuquinha
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