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mau nanya, makanan yg tinggi kalori ,gizinya bnyak,tapi tidak mengenyangkan apa ya? aq begah makan bnyak ni....makan slalu diantara BMR dan tdee ..tapi terllau kenyang...
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1786 kcal
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Gras: 60,40g | Prot: 130,12g | Carb: 188,46g.
Colazione: Kaki Ayam, Mie Sedaap Ayam Bawang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Jamur Dimasak, Kembang Kol, Kedondong, Nasi Putih, Fitlife DietPRO, Dada Ayam, Roma Sari Gandum. Pranzo: Pepaya. Di più...
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Storia del Peso di ratnadewitriwulansari
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